心臓病の予防になる食べ物 3選!【知ってよかった雑学】

心臓病の予防になる食べ物 3選!【知ってよかった雑学】

心臓病にはさまざまなものがありますが、心筋梗塞や狭心症はその代表的な病気です。
厚生労働省の人口動態統計によると心疾患は日本における死因の第2位を占めています

 これらは自覚症状がないまま進行し、ある日突然発作に襲われて死に至ることもあります。
主な原因は動脈硬化をはじめ、内臓脂肪の蓄積による肥満によって高血圧や高血糖状態も関係します。
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#雑学 #心臓病 #心筋梗塞

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